loader

אורז כרובית

5.0 out of 5.0 stars
  • עשרים דקות

  • קל

  • 4 מנות

תוספת נייטרלית שסופגת טעמים ומתאימה לשידוך לקציצות ברוטב ודגים.

קלה להכנה, ונוחה להקפאה במנות מוכנות מראש.

Favorite
אורז כרובית

רכיבים

  • כרובית אחת
  • 5 כפות שמן זית
  • תבלינים שאוהבים (מלח, פלפל, אבקת שום, פטרוזיליה)

הוראות הכנה

  1. קוצצים את הכרובית הטריה דק בסכין או טוחנים קלות במעבד מזון.
  2. מחממים מחבת עם שמן זית
  3. מוסיפים למחבת את הכרובית והתבלינים עד שמשחים, כ 5-8 דקות.

קלוריות

אורז כרובית

מתכונים קשורים

פסטה קטוגנית נפלאה

פסטה בסיסית מורכבת מחיטה שאסורה בתזונה הקטוגנית. בעולם המזון הצליאקי מחפשים תחליפים לפסטה וניתן למצוא…

קרא עוד »

לחמניות קיטוגניות מושלמות

לפעמים נוח לסגור ארוחה בכריך- לטיולים, לנסיעות או כשפשוט מתחשק. בתזונה הקטוגנית יש מענה גם…

קרא עוד »

קבב ביתי

אחד המוצרים שנמצא כמעט בכל מנגל הוא הקבב. שילוב של בשר טחון עם תבלינים חיים…

קרא עוד »

מוס שוקולד מושלם

קינוח קר, מתוק ומושחת משלושה מרכיבים בלבד.

קרא עוד »

רישום לעדכונים

© 2022   STREAMIT.  All Rights Reserved.