חלת גבינות
-
45 דקות
בינוני
-
12 פרוסות
חלה טעימה, עשירה בגבינות וניתנת לפריסה. מתאימה לכריכים ומזכירה בנראות שלה חלה מקמח חיטה.
המתכון הזה מתבסס על קמח שקדים, מוצרלה וגבינה שמנת.

רכיבים
- 150 גרם קמח שקדים
- 150 גרם מוצרלה 22% שומן
- 50 גרם גבינת שמנת 25%
- ביצה אחת מידה L מקושקשת ידנית בקערה.
- כפית אבקת אפיה
- ביצה לציפוי (לא חובה)
- אופציות לציפוי- שומשום, שקדים (לא חובה).
הוראות הכנה
- להפעיל תנור ל 170 מעלות במצב אפיה.
- להמיס במיקרוגל את גבינות המוצרלה והשמנת. לעצור ולערבב כל 45 שניות.
- להוסיף 120 גרם קמח שקדים + אבקת אפיה ולערבב עם כף ליצירת בצק.
- להוסיף את הביצה פנימה ולערבב עד ספיגת הביצה בבצק, רצוי מהשלב הזה להתחיל לעבוד עם כפפה כי הבצק דביק.
- להוסיף עוד 30 גרם קמח שקדים ולערבב עד ספיגת הקמח וקבלת בצק חלק.
- לחלק את הבצק ל 3 כדורים.
- ללוש כל כדור ליצירת צמה ארוכה.
- לשלב את שלושת הצמות ליצירת החלק.
- ניתן לצפות בביצה טרופה, ולקשט בשומשום או שקדים מולבנים פרוסים.
- להכניס לאפיה ל 15-20 דקות עד הזהבה.
קלוריות

מתכונים קשורים

פסטה קטוגנית נפלאה
פסטה בסיסית מורכבת מחיטה שאסורה בתזונה הקטוגנית. בעולם המזון הצליאקי מחפשים תחליפים לפסטה וניתן למצוא…
קרא עוד »
לחמניות קיטוגניות מושלמות
לפעמים נוח לסגור ארוחה בכריך- לטיולים, לנסיעות או כשפשוט מתחשק. בתזונה הקטוגנית יש מענה גם…
קרא עוד »